近年来，八段锦、易筋经等传统健身气功广为流行，特别是获得了年轻人的青睐。健身气功到底有什么值得追捧，练习后有什么作用呢？
在 2020 年 7 月国家体育总局发布的《关于健身气功推广功法目录的公告》中， 明确推广（试读）...
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