阮老师一向不把自己看得重要。
阮老师骨子里体恤自己，实打实的，十年如一日。
比如，早上起来，必是一杯燕麦牛奶。咖啡是好，偶尔一杯，不能常喝，这种提神的水相当于保健饮品，咖啡因摄入过多会透支身体机能。五十（试读）...
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