功友们都熟知一句话：“导气令和，引体令柔”。练好健身气功不是要三调合一？调身、调息有标准，调心的标准是什么？为什么没说？其实，调心也是有标准的，就是“用意令一”。之所以没明说，是因为心在三者中，是居于（试读）...
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