功友们都熟知一句话:“导气令和,引体令柔”。练好健身气功不是要三调合一?调身、调息有标准,调心的标准是什么?为什么没说?其实,调心也是有标准的,就是“用意令一”。之所以没明说,是因为心在三者中,是居于(试读)...