易筋经，十二势；干百年，传于世
易筋经是一套导引类传统功法，也是一本古籍的书名。故《辞海》说，它是“一种有益养生的强筋壮力的锻炼方法。以某些特定姿势，结合调心、调息，加强人体筋骨和脏腑的功能”。又是“书（试读）...
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