随着天气转暖，各大马拉松赛事确定了今年开赛时间，许多马拉松爱好者跃跃欲试。近几年，马拉松成了一种流行的生活方式，很多人觉得马拉松不但是种爱好，也是一种“养生”。但真的是这样吗？
是对心脏耐力的极限压力（试读）...
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