对于高血压、糖尿病等慢病患者而言，除了规范的药物治疗和合理的饮食控制外，科学的运动锻炼同样至关重要。
体育锻炼对慢病患者的好处
1.控制体重和血糖
锻炼是控制血压、血糖的关键。适度的有氧锻炼可以燃烧体内过剩（试读）...
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