三月，春回大地，我们同时迎来“中国爱肝日”与“世界睡眠日”。这不仅是时间的巧合，其中还蕴含着深刻的中医智慧——“肝藏血，血舍魂”。中医认为，肝为血海，贮藏血液，调节血液分布而濡养四肢百窍。卧时血归于肝（试读）...
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