地铁车厢、居家沙发、咖啡厅里,低头刷手机的场景随处可见,这种姿势正悄然加重颈部负担,埋下颈椎健康隐患。回想下,放下手机时,你是否常常感到脖子僵硬酸胀,严重时出现头晕、手指麻木?若有,要警惕“手机脖”。(试读)...