• 简体   /   繁体
经常食鱼 强身健体 -中国食品2026年04期

经常食鱼 强身健体

作者:杨天举 字体:      

“美味鱼肴不离口,长生不老到九九。”鱼肉鲜美可口、营养丰富,经常食之,既能强身健体又能防病。

营养研究表明,鱼体所含的不饱和脂肪酸及钙、磷、卵磷脂、维生素A、维生素 ⋅B1v 维生素 ⋅B2 等营养物质都远超其他(试读)...

中国食品

2026年第04期